Nemrég rájöttem, hogy azért, mert a laptopomat egész nap egy asztalnál használom, egész nap elég csípős vagyok.

Ez egy probléma, mert az OSHA szerint (többek között a források között) a számítógép-monitor teteje a szemmagasság alatt kell lennie. A laptopom képernyője alatta volt, ami gyenge testtartást és néhány szemhéjfestést eredményezett.

Elkezdtem egy állandó íróasztalt gondolkodni, de rájöttem, hogy ugyanazt a problémát fogja találni: a laptopom még mindig szeme alatt szögezne.

Emelkedik az alkalomra

Szükségem volt arra, hogy a képernyőt ergonómikusan helyes magasságra emeljem. És találtam egyet az AmazonBasics Ventilated Adjustable Laptop állvány formájában. Ár: 16, 22 dollár.

13, 3 hüvelykes Asus hordozható számítógéppel használom, bár ez elég nagy és elég erős ahhoz, hogy egy 15, 6 hüvelykes rendszert, vagy akár valami nagyobbat elférjen.

Ha megoldja ezt az adott ergonómiai problémát, mégis létrehoz egy újat: Most a billentyűzet úgy van szögezve, hogy szinte biztosan súlyosbítja a csuklóit. (Nem akarsz a nyaki fájdalmat kereskedni a carpal alagút szindrómában.) Ha tehát egy laptopra helyezed a laptopodat, hozzá kell adnod egy billentyűzetet, amely le tud ülni és lehetővé teszi, hogy a karjaid szögben álljanak 90 foknál nagyobb vagy annál nagyobb.

Ahogy szerencséje lenne, egy Anker Bluetooth billentyűzetem volt körülöttem, így párosítottam az Asushoz, és visszatértem a munkába. Csak egy probléma: A bal alsó sarokban van egy Funkciógomb (Fn), ahol a Ctrl gomb a laptop billentyűzetén van. Ehhez igazodva az agyam pusztul. Tehát, ha billentyűzetet vásárol, győződjön meg róla, hogy az elrendezés szorosan (vagy jobbul azonos) megfelel az aktuális billentyűzetének.

Egyéb opciók

Bár az Amazon felszállója nagyon szépen megoldotta a problémámat - a képernyő már sokkal kényelmesebb magasságban van, és már elmondhatom, hogy az ülő testtartásom javult - érdemes megnézni a sok, sok más hasonló állványt, amelyek az Amazon és máshol.

Például, ha nem mindig ugyanazon az asztalon dolgozik, akkor előnyben részesítheti azt, ami könnyen veled járhat. Ez a $ 17 Jubor állvány például egy összecsukható kialakítással rendelkezik, ami utazásbarát. Vannak olyan emelők is, amelyek alatti helyiséggel rendelkeznek ahhoz, hogy a billentyűzetet ki lehessen húzni az útból, amikor nem használja.

Mondanom sem kell, hogy ez az állvány az ülő és álló asztaloknál egyaránt előnyös lenne. Ha asztali számítógépet használ, nagyon ajánlom egy próbát. (Ha már van, és van néhány gondolata megosztani, nyomja meg minket a megjegyzésekben!)